News von Food und Fitness Bloggern

Neuer Blog und zu gewinnen gibt es auch was!

Vielleicht hast Du es schon mitbekommen. Auf Facebook und Instagram habe ich es schon angekündigt. Es gab eine große Veränderung im Internet! Na gut, im Internet wahrscheinlich nur eine Kleine. In meinem Leben eine etwas Größere. Es gibt einen neuen Blog, einen neuen Namen, mehr von mir, mehr für Dich. Sweat & Lavender heißt das … Neuer Blog und zu gewinnen gibt es auch was! weiterlesen

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Schokoladen Protein Pancakes

Wie letzte Woche angekündigt, kommt heute das Schokoladen Protein Pancakes Rezept. Da hatte ich euch das Proteinpulver VeganFit+ von Amaiva vorgestellt, welche sich von seinen Zutaten her sehr schätze und für sehr gut befinde. (Achtung hier läuft noch ein Gewinnspiel bis Morgen! Schaut schnell rein. Wenn nicht, kannst Du es über Amazon kaufen.) Geschmacklich reißen … Schokoladen Protein Pancakes weiterlesen

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Meine Erfahrung mit Veganfit+ Proteinpulver von Amaiva + Gewinnspiel

gesponsort von amaiva Naturprodukte Ab und zu kommt es vor, dass ich von Dir nach einem Proteinpulver gefragt werde, welches ich empfehlen kann. Meine Antwort darauf lautete immer, dass ich gar keines verwende. Ich denke, dass man die tägliche Proteinzufuhr wunderbar über die Ernährung decken kann. Das fällt aber nicht jeden so leicht und auch … Meine Erfahrung mit Veganfit+ Proteinpulver von Amaiva + Gewinnspiel weiterlesen

Den Artikel Meine Erfahrung mit Veganfit+ Proteinpulver von Amaiva + Gewinnspiel auf Der JogBlog vom 24.08.2016 aus der Kategorie Ernährung, gesund, Protein, vegan weiterlesen.

LaVita Aktion: Gesundes Pausenbrot

Heute möchte ich ein Thema ansprechen, was mir doch sehr am Herzen liegt. Auch wenn ich persönlich keine Kinder habe, war ich doch auch selbst mal eines und höre aktuell immer wieder erschreckende Geschichten von meiner Tante (welche Grundschullehrerin ist). Deswegen konnte ich nicht anders, und ergreife hiermit auf Nachfrage von LaVita die Initiative und … LaVita Aktion: Gesundes Pausenbrot weiterlesen

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Buch Review: Tatiana Mouret • Sei dein eigener Enährungscoach!

Schon ein paar Mal habe ich darüber geschrieben, dass es nicht die eine richtige Ernährung gibt. Jeder Körper ist individuell. Was für den einen perfekt funktioniert, kann für den anderen der Untergang sein. Gut, das war etwas dramatisch. Aber du verstehst sicherlich, worauf ich hinaus möchte. Wir sind alle verschieden. Manche Menschen vertragen vieles sehr … Buch Review: Tatiana Mouret • Sei dein eigener Enährungscoach! weiterlesen

Den Artikel Buch Review: Tatiana Mouret • Sei dein eigener Enährungscoach! auf Der JogBlog vom 07.08.2016 aus der Kategorie Ernährung, Inspiration, Motivation, Buch weiterlesen.

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„Bag the sunshine“ mit kalifornischen Mandeln – der nahrhafte, leckere und vielseitige Snack für unterwegs

Rezept: Geröstete Vanille-Mandeln mit frischer Mango und Limette WERBUNG Vor drei Wochen habe ich im Rahmen des „California Dreaming“-Events von California Almonds mit den eingeladenen Bloggern und Influencern drei sonnige Snacks zubereitet, die allesamt ein Stück Kalifornien ins kalte Hamburg transportieren sollten. Wie ihr ja vielleicht schon wisst, war ich in den letzten Jahren mehrmals in Kalifornien und […]

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Den Artikel „Bag the sunshine“ mit kalifornischen Mandeln – der nahrhafte, leckere und vielseitige Snack für unterwegs auf Projekt: Gesund leben | Clean Eating, Fitness & Entspannung vom 05.12.2018 aus der Kategorie Clean Eating Rezepte, Snacks weiterlesen.

Gesundes Licht für die Augen – EyeComfort mit Philips Lighting und ein Blick hinter die Kulissen

WERBUNG Es ist mal wieder Zeit für einen Blick hinter die Kulissen meines Blogs! Dass ein Großteil meines Jobs daraus besteht, neue Rezepte zu entwickeln, wisst ihr ja bereits. Unabhängig davon, ob gerade ein Buchprojekt ansteht oder nicht, arbeite ich entsprechend oft in der Küche. Aktuell arbeite ich aber tatsächlich schon am übernächsten Buch und […]

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Den Artikel Gesundes Licht für die Augen – EyeComfort mit Philips Lighting und ein Blick hinter die Kulissen auf Projekt: Gesund leben | Clean Eating, Fitness & Entspannung vom 03.12.2018 aus der Kategorie Unkategorisiert weiterlesen.

Gift Guide – Gesunde Weihnachtsgeschenke + Gewinnspiel!

WERBUNG Ihr Lieben, es ist mal wieder soweit: In diesem Beitrag stelle ich euch meine gesunden Geschenkideen vor! Ein bisschen Zeit bis Weihnachten bleibt uns ja zum Glück noch (ich habe aber immerhin die ersten Geschenke schon beisammen)! Wenn ihr auch noch Geschenke für eure Liebsten braucht, helfen euch meine Vorschläge vielleicht weiter. Darunter sind Dinge, die […]

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Den Artikel Gift Guide – Gesunde Weihnachtsgeschenke + Gewinnspiel! auf Projekt: Gesund leben | Clean Eating, Fitness & Entspannung vom 02.12.2018 aus der Kategorie Bücher, Clean Eating, Fitness, Lunchbox, Reisen weiterlesen.

Rezept: Porridge mit gebratener Zimt-Banane und Kokosjoghurt

Ihr Lieben, ich habe ein neues Frühstücksrezept für euch – genau richtig für den Winter, denn ich verbinde damit Soulfood pur! Und das auch noch auf eine gesunde Art. Besser geht’s doch gar nicht! Ich habe ganz klassischen Porridge gekocht, eine Banane halbiert, gebraten, mit Zimt bestreut und Kokosjoghurt, Mandelmus und Mandelscheiben dazugegeben – fertig! […]

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Den Artikel Rezept: Porridge mit gebratener Zimt-Banane und Kokosjoghurt auf Projekt: Gesund leben | Clean Eating, Fitness & Entspannung vom 28.11.2018 aus der Kategorie Clean Eating Rezepte, Frühstück weiterlesen.

Neue Termine „Projekt: Gesund leben“-Retreats • Cal Reiet, Mallorca & Stanglwirt, Tirol

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Den Artikel Neue Termine „Projekt: Gesund leben“-Retreats • Cal Reiet, Mallorca & Stanglwirt, Tirol auf Projekt: Gesund leben | Clean Eating, Fitness & Entspannung vom 25.11.2018 aus der Kategorie Clean Eating, Events, Fitness, Reisen, Stressbewältigung weiterlesen.

So wird guter Saft gemacht

In den Supermarktregalen findet man hunderte verschiedener Säfte. An Auswahl mangelt es also nicht, aber wie sieht es mit der Qualität aus? Man verspricht sich von Säften die Frische ausgereifter Früchte mit allen damit verbundenen wertvollen Inhaltsstoffen. Wir möchten euch...

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Den Artikel So wird guter Saft gemacht auf WirEssenGesund vom 10.12.2018 aus der Kategorie Gesunde Ernährung, Saft weiterlesen.

Deutsche Kinder bekommen schlechte Noten im Bewegungszeugnis

Deutsche Kinder und Jugendliche bewegen sich zu wenig, mit ihren Noten im Bewegungszeugnis würden sie sitzen bleiben. Dabei sind die Rahmenbedingungen für mehr Bewegung eigentlich gegeben. Werden aber nur unzureichend genutzt. Mit dem Zeugnis wäre Deutschland in der Schule wohl...

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Den Artikel Deutsche Kinder bekommen schlechte Noten im Bewegungszeugnis auf WirEssenGesund vom 10.12.2018 aus der Kategorie News weiterlesen.

Herzhaft und vegan auf dem Weihnachtsmarkt

Bunte Lichter, Weihnachtslieder und der Duft nach deftigen Leckereien zieht jedes Jahr tausende Menschen auf die regionalen Weihnachtsmärkte. Viele der herzhaften, angebotenen Speisen wie Bratwürste, Gulasch oder Fischbrötchen enthalten tierische Bestandteile und sind nicht für eine vegane Ernährung geeignet. Doch...

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Den Artikel Herzhaft und vegan auf dem Weihnachtsmarkt auf WirEssenGesund vom 09.12.2018 aus der Kategorie Gesunde Ernährung, Vegan weiterlesen.

Sterben übergewichtige Menschen früher?

Wer glaubt ein paar Pfunde mehr können gesund sein, der irrt gewaltig: Verschiedene Studien zeigen, dass übergewichtige Menschen früher sterben. Die größte Studie zum Thema Leben übergewichtige Menschen kürzer? Vor zwei Jahren veröffentlichten Forscher die bisher größte Studie, die sich...

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Den Artikel Sterben übergewichtige Menschen früher? auf WirEssenGesund vom 09.12.2018 aus der Kategorie News weiterlesen.

Kaffee-Alternative aus Weizengras, Minze und Apfel

Guten Morgen und schöne Grüße an alle Morgenmuffel. Wir haben eine fruchtig erfrischende Kaffee-Alternative für euch. Wer keinen Kaffee mag oder ihn nicht verträgt, der kann sich seinen Hallo-Wach-Kick auch anders holen. Ideal für alle, die schonend aus ihren Träumen...

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Den Artikel Kaffee-Alternative aus Weizengras, Minze und Apfel auf WirEssenGesund vom 08.12.2018 aus der Kategorie Vegane Rezepte weiterlesen.

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