Nebenwirkungen

Chia Samen Nebenwirkungen – was ist bei der Einnahme zu beachten?

Wer Chia Samen täglich zu sich nimmt, weiß, dass diese im Allgemeinen sehr gut verträglich sind, sich positiv auf das Immunsystem auswirken und die Verdauung anregen. Dennoch ist es immer sinnvoll, sich, vor allem dann, wenn Du unter Umständen blutdrucksenkende Mittel oder Blutverdünner einnimmst, bei Deinem behandelnden Arzt über eventuelle Nebenwirkungen der Chia Samen zu erkundigen. Diese treten jedoch nur in sehr seltenen FällenVon einem starken Immunsystem profitieren

Chia Samen jeden Tag in den eigenen Speiseplan zu integrieren bedeutet, auf ein echtes Superfood zurück zu greifen und die Gesundheit und Fitness nachhaltig zu unterstützen. Damit der Chia Samen ausschließlich seine positive Wirkung entfalten kann, solltest Du nur darauf achten, dass:

  • Du nicht deutlich mehr als einen Esslöffel am Tag zu Dir nimmst
  • Du, falls Du den Samen trocken essen möchtest, Dich parallel dazu mit einer ausreichenden Menge an Flüssigkeit versorgst
  • Du nicht allergisch reagierst.

In den allermeisten Fällen werden die Chia Samen jedoch ausschließlich positiv vertragen und rufen keine Nebenwirkungen hervor. Bei Fragen solltest Du immer Deinen behandelnden Arzt konsultieren.

Produktempfehlung
Chia Samen von Naduria
  • Naduria – Chia Samen
  • 500 g Packung (Wiederverschließbar)
  • 4,7 von 5 Sternen (Über 69 Bewertungen )
  • Premium Qualität
Jetzt zum Shop

Eine gesunde Verdauung ist keine Nebenwirkung!

Gerade dann, wenn Du Deinen Chia Samen einweichst, weißt Du, dass dieser viel Flüssigkeit aufnehmen kann. Das Resultat hieraus ist die Tatsache, dass sie sich, wenn sie sich in Deinem Magen befinden, vergrößern und dann deinen Darm optimal reinigen können. Hieraus folgen unter Umständen ein leichter Durchfall und Blähungen, die jedoch den positiven Nebeneffekt haben, dass Dein Darm nach dem Verzehr der Chia Samen optimal gereinigt wird. Am besten siehst Du das besagte „Darmreinigen“ als eine vollkommen harmlose und sogar hilfreiche Art Chia Kur an, die dafür sorgt, dass Du Dich bereits nach wenigen Tagen deutlich fitter und gesünder fühlen wirst.

Wende Dich im Zweifel bitte vorher immer an einen Arzt.

Nebenwirkungen
Bewertung